2018年02月14日

剣道稽古♪深い・・(^_^;)

おはようございます!

昨日の剣道稽古の備忘録です。


練習内容は前回と同じく、30分の座禅(数息観)、法定の型、一刀流の仕太刀50本と打太刀20本まで、そして講話でした。

先生からのご指摘は、「勝ち処」をしっかり意識すること。
自分は次の流れに気を取られるあまり、勝ち処をしっかり抑えていないので、意識して一拍抑えるつもりでとの事。


講話では、「切り返しの全力」と「癖」について。


切り返しで全力を出す場合、腕力では全力は出ないそうです。

足、腰を使うことで全力が出せるそう。
稽古に数をかけなさいとの事。


また、「癖」について。

知らず知らずのうちに、自分でも気付かない癖がつく。

例えば、注意していても、うわてが相手の時や、慣れ等から後ろ足の踵がつく癖が出たりするが、これでは受けの剣になってしまう。
いざ機会が来ても、この足ではしっかり前に出られない。

踵を上げ、身体も退かない稽古をする。

「身体が退かない」とはどういう事かというと、前に出る動作の中に、そのまま受けも攻めも同時にしている=懸待一致の状態を作っていく稽古をするそうです。

切り返しの中でも、そういった気付かない癖を取り、高い状態に持っていくためのヒントがあるので、よくよく稽古に数をかけなさいとの事でした。

ふ、深い・・・(^_^;)


posted by あさちゃん at 08:40| 富山 ☁| 剣道 | 更新情報をチェックする

2018年02月11日

定休日♪剣道と柔術の総復習(*´∇`*)


おはようございます! 

本日定休日です♪(*´∇`*)

ということで、剣道と柔術の自己練。

時間があったので、今まで習った全ての型を総復習です。普段は時間がないので、剣道か柔術のどちらかの稽古なので(^_^;)

これから出掛けます♪
posted by あさちゃん at 08:12| 富山 ☔| 剣道 | 更新情報をチェックする

2018年01月10日

剣道の初稽古♪\(^o^)/

こんにちは!

昨夜は剣道の初稽古でした!

昨夜の稽古の備忘録です。

内容は、30分の座禅の後、法定の型4本、一刀流の仕太刀50本と打太刀20本までの型を行いました!

講話で『「人生」という字には、一字抜けている』という事を教わりました。

それは、「死」の字が抜けているそうです。

本来は、「人生死」というそう。

剣道では、まず根本の死に向き合うことから開始し、これに向き合うために、「正しさ」を常に練っていくそうです。

正しさを知るために、正しい姿勢、構え、呼吸を調えることで、心身の影響力を鍛練していくことがまず第一歩だそうです。

他にも色々教えていただいたのですが・・・、
あとは忘れてしまいました(笑)


今年の剣道の目標は、ずばり、稽古で自分のぶれない芯を鍛練することです。

昨日の「正しさ」と「死に向き合う」お話しは、自分の目標である芯に関わってくると思うので、このありがたいお話をノートに記載しておきました。

今年も剣道の稽古、頑張るぞ!!\(^o^)/
posted by あさちゃん at 13:07| 富山 ☀| 剣道 | 更新情報をチェックする