素振り2万本達成！セイコー・グランドクォーツ修理＼(^o^)／

おはようございます！

毎朝剣道の素振り４００本を日課にしていますが、今朝で50日目、２万本を達成しました！＼(^o^)／

同じ素振りライブチームの先輩には、何人か100万本を達成した人がいるみたいなので、足元にも及びませんが、見習って、今後も楽しく継続したいです♪

修理では、秒躍レバーのセイコー・グランドクォーツの修理でした。

誠にありがとうございました！

本日は定休日♪新目標、素振り１万本！＼(^o^)／

本日は定休日です♪

最近、毎朝6時半から剣道の素振り400本をしています。今朝で８日間続きました。

剣道家のウガ店長さんが、ユーチューブで「素振り100万本チャレンジ！」（https://youtube.com/channel/UCNsESvpY40EzBuex6b9OLog）として、

毎日素振りライブされていて、それを観ながら自分も楽しく素振りしています。

一人だったら続きませんが、誰かと一緒にやることで、楽しいから継続できるんでしょうね。

また、朝から素振りをすると、心も身体も気持ちいい！＼(^o^)／

せっかくなので、新しい目標を立てます。

自分には100万本！は流石にハードルが高いので、

まずは「素振り１万本！」を目指します！

現状は、４００本✕８日なので３２００本（　3200/10000本）

意外、すでに３分の１まで来てますね（笑）

これは1ヶ月やれば取りあえず達成できてそう。これはいい！

まずは小さな目標（1ヶ月で１万本）達成を目指します！

がんばりま〜す！＼(^o^)／

久しぶりの剣道稽古(*´∀｀*)

久しぶりの剣道の古流の型の稽古でした♪

先生もお元気そうでなによりでした(*^▽^*)

直心陰流の法定４本、一刀流の大太刀５０本の練習。

今回の目的は、型のおさらい。ゆっくりでいいので正しく。

何ヶ月か自主稽古ばかりでしたが、調子は結構良くて、先生に『身についたようですね』とのお言葉！ほっ(^.^)

★今回学んだこと

・法定の良さ

最近ようやく法定の良さが分かってきました。

そもそもの本体を作ることとも言われます。呼吸、足、肚。

また例えば、機先や捨身など、意識すれば勝負エッセンスとして大変重要だと今更ながら感じ入りました。

単純で本数が少ないながら、意識すれば仕事や生活でも活かせる精神がありそうです。

・カマキリと犬の話しより、勝負の覚悟として。

　

　①絶対に退かない

　②最悪の状態でも、頭は冷静に、心を乱さない。

　③そこから「なにくそ！」（折れない心？）の精神で機会に打つ。

結構深い話でした。

　

ありがとうございました！